Ako si správne odmerať chodidlo
Chceli by ste vedieť, ako si správne odmerať chodidlo a vybrať si správnu veľkosť barefoot obuvi? Pripravili sme pre vás podrobný návod, v ktorom popíšeme tri spôsoby merania a zároveň ich aj otestujeme.
Poďme spolu merať pre lepšie barefoot zajtrajšky. :)
Pre správne meranie je veľmi dôležité, aby ste merali chodidlá vo vzpriamenej polohe so zaťaženou nohou, nikdy nie v sede alebo v ľahu. Pri meraní nepoužívajte krajčírsky meter.
Prvá metóda merania - postup:
Na meranie budete potrebovať papier, pravítko a tenkú ceruzku s ostrým hrotom (nepoužívajte hrubé fixky ani perá).
- Postavte sa kolmo na papier a poproste niekoho, aby vám obkreslil chodidlo. Ceruzka musí byť vždy kolmo na papier - urobte čo najpresnejšiu líniu okolo celej nohy. Ak si chodidlo budete obkresľovať sami, môže sa stať, že budete mať na určitých miestach širšiu líniu ako v skutočnosti.
- Keď máte líniu hotovú, zaznačte si:
a. Dva hlavné body - prvý bod je v strede na konci päty (urobte malú čiarku), a druhý bod je na konci a zároveň v strede najdlhšieho prsta na nohe. Tieto dva body spojte čiarou (červená čiara viď. obr.) a odmerajte ju - výsledkom je skutočná dĺžka vášho chodidla.
b. Os chodidla - rovnú čiaru, ktorá ide presne stredom chodidla (modrá čiara viď. obr.) . - Šírku chodidla si odmeriate tak, že na vašom nákrese zaznačíte kolmicu na os chodidla v najširšej časti a označíte (zelená čiara viď. obr.) ďalšie dva body. Oba body sa nachádzajú v oblasti prstných kĺbov, kde je chodidlo najširšie. Oba body spojte čiarou a zmerajte jej dĺžku - to je šírka vášho chodidla.
- Nezabudnite odmerať každé chodidlo zvlášť, pretože rozdiel medzi chodidlami môže byť aj niekoľko milimetrov až pol centimetra.
- Vyberte si veľkosť obuvi podľa dlhšej/širšej nohy.
Druhá metóda merania - postup:
Na meranie vám postačí stena, papier, kniha alebo pevnejší zošit, ceruzka a pravítko. Položte papier k stene a lepiacou páskou ho prilepte k zemi. Opakujte rovnaký postup ako pri meraní s papierom. Táto metóda merania je veľmi presná.
- Postavte sa na papier k stene tak, aby sa jej vaša päta dotýkala. Obkreslite celé chodidlo alebo len naznačte dva hlavné body v najširšej časti chodidla. Tieto body spojte čiarou - výsledkom je šírka vášho chodidla (zelená čiara viď. obr.).
- Priložte knihu/zošit k najdlhšiemu prstu chodidla a urobte čiaru. Dĺžku merajte rovnako ako pri prvej metóde. Zaznačte si bod v strede päty a ďalší v strede najdlhšieho prsta na nohe. Tieto body spojte čiarou. Dĺžku čiary následne odmerajte pravítkom a dostanete dĺžku vášho chodidla (červená čiara viď. obr.).
- Meranie opakujte aj na druhom chodidle.
Tretia metóda merania - postup:
Táto metóda merania chodidla sa používa pomocou meradla +12.
- Postavte meradlo na zem.
- Postavte sa tak, aby ste mali zadnú časť meradla opretú o pätu chodidla.
- Následne posúvajte meradlo až kým sa jazýček nedotkne najdlhšieho prsta na nohe.
- V mieste dotyku s najdlhším prstom si odčítajte z meradla dĺžku vášho chodidla. Z tohto čísla nezabudnite odčítať 12 mm, ktoré má meradlo navyše. Týmto spôsobom zistíte skutočnú dĺžku vašich chodidiel.
- Meranie opakujte na oboch chodidlách.
Ktorá metóda je najpresnejšia?
Testovali sme všetky tri metódy merania a tu sú naše výsledky:
- Pri obkreslení chodidla sme zistili určité rozdiely v hodnotách. Pri pravej nohe išlo o 2 mm a pri ľavej nohe až 0,5 cm. Preto je presnosť tejto metódy merania chodidla otázna.
- Pri meraní pomocou steny a meradla +12 sme získali v oboch prípadoch rovnaké hodnoty pre obe nohy. Tieto metódy sú teda veľmi presné a vrelo ich odporúčame.
Keď už budete mať svoje nohy odmerané, môžete si presnosť svojich meraní overiť a vyskúšať pohodlné a štýlové barefoot topánky z našej ponuky.