Dlaczego zmienia się rozmiar stopy po przejściu na barefoot?
13.7.2026 Przejście na buty barefoot może sprawić, że Państwa stopa „urośnie", a buty, które wcześniej dobrze pasowały, nagle stają się za ciasne. Jest to jednak naturalny proces. Stopa stopniowo powraca do swojej ewolucyjnej formy, palce się rozstawiają, paluch się prostuje, a mięśnie stają się silniejsze. Ten rozwój może nieznacznie zmienić jej długość i szerokość.