El calzado barefoot y el sistema musculoesquelético - consejos sobre ejercicios

Los ejercicios de fortalecimiento del sistema musculoesquelético y de los tobillos mejoran la estabilidad y el equilibrio de las extremidades inferiores. A continuación, te ofrecemos algunos consejos que te pueden resultar útiles.

¿Cuándo es el momento ideal para empezar a llevar zapatos barefoot?

El calzado barefoot cada vez gana más adeptos en todo el mundo. Si te interesa esta tendencia, es posible que te hayas preguntado cuál es el momento ideal para empezar a ponerte zapatos barefoot.

5 consejos para tener los pies sanos

¿Cómo puedes realizar un sencillo tratamiento de pies en verano en la comodidad de tu propia casa? Te enseñaremos sencillos consejos y tutoriales para realizar pedicuras en casa, cuidar las uñas, cuidar los talones y también cómo el calzado adecuado afecta a la salud de los pies.

¿Qué tipo de pie tienes?

Conocemos muchos tipos diferentes de pies y cada uno de ellos tiene sus propias características distintivas. Se diferencian no solo en el tamaño, sino también en la forma de los dedos y el arco del pie. En este artículo, veremos los diferentes tipos de pies.

Novia barefoot: regreso a la naturalidad y la comodidad el Día D

En un momento en el que cada vez más novias buscan la innovación y un estilo distintivo para el día de su boda, hay una tendencia que destaca sobre el resto: la novia barefoot.

¿Cómo medir tu pie correctamente?

¿Quieres saber cómo medir tu pie correctamente y elegir la talla adecuada de calzado barefoot? En SHAPEN hemos preparado para ti una guía detallada en la que describimos tres métodos de medición y también los ponemos a prueba.